宗家源吉兆庵
津弥栗
菓子・スナック1食 45g
- エネルギー
- 253kcal
- たんぱく質
- 2.67g
- 脂質
- 0.222g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 61.3g
1日12.3%
1日5.3%
1日0.4%
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商品解説
「宗家源吉兆庵 津弥栗」は、100gあたり253kcalのエネルギーを提供する菓子です。特に利用可能炭水化物が61.3gと豊富で、活動前の手軽なエネルギー補給に適しています。一方で、脂質は0.222gと極めて少なく抑えられており、脂質摂取を控えたい場合の選択肢となり得ます。また、食塩相当量も0.0222gと非常に低いため、塩分を気にされる方にも配慮された設計です。間食として、または運動や勉強の合間の糖質補給として活用できるでしょう。素材の風味を活かしつつ、効率的なエネルギー源となる特性を持っています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 253 kcal | 12.3% | |
| たんぱく質 | 2.67 g | 5.3% | |
| 脂質 | 0.22 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 61.30 g | — | |
| ナトリウム | 8.89 mg | 0.6% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ