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ハイファイフーズ

たい焼き

デザート・スイーツ1食 90g
ハイファイフーズ たい焼き
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
243kcal

1日11.9%

たんぱく質
6g

1日12%

脂質
1.56g

1日2.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
51.4g
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商品解説

ハイファイフーズのたい焼きは、デザートとして手軽に楽しめる一品です。100gあたりの脂質が1.56gと非常に少なく、一般的なスイーツと比較して脂質摂取を抑えたい場合に適しています。利用可能炭水化物は51.4gと豊富に含まれており、活動前のエネルギー補給や、小腹が空いた際の間食として活用できるでしょう。たんぱく質も含まれているため、糖質だけでなく、ある程度の栄養素を同時に摂取できる点が特徴です。甘いものを楽しみつつ、脂質を控えたい時の選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー243 kcal
11.9%
たんぱく質6 g
12.0%
脂質1.56 g
2.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)51.40 g
ナトリウム306 mg
20.4%
食塩相当量0.76 g
12.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ