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干し芋チップ

干し芋

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
375kcal

1日18.3%

たんぱく質
4.6g

1日9.2%

脂質
1g

1日1.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
86.9g
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商品解説

干し芋チップ 干し芋は、100gあたり375 kcalと高いエネルギーを有しながらも、脂質は1gと非常に抑えられている点が特徴です。利用可能炭水化物が豊富に含まれており、効率的なエネルギー源として機能します。このため、運動前後の素早いエネルギー補給や、集中力を要する作業の合間のおやつに適しています。また、食塩相当量が極めて低いため、塩分摂取を控えたい場合の選択肢としても有用です。手軽に摂取できる形状で、間食や軽食として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー375 kcal
18.3%
たんぱく質4.60 g
9.2%
脂質1 g
1.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)86.90 g
ナトリウム12 mg
0.8%
食塩相当量0.03 g
0.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ