前田家
グリーンレーズン
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 327kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 77.8g
1日16%
1日7%
1日0.5%
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商品解説
前田家 グリーンレーズンは、100gあたり327kcalのエネルギーと、77.8gの利用可能炭水化物を含む、糖質が豊富なドライフルーツです。一方で脂質は0.3gと極めて少なく、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、運動前後の素早い糖質補給や、小腹が空いた際の手軽な間食として活用できます。ヨーグルトやシリアルに加えることで、朝食に自然な甘みと栄養をプラスでき、パンや焼き菓子の材料としても利用可能です。携帯しやすく、日常の様々なシーンでエネルギー源として役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 327 kcal | 16.0% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 77.80 g | — | |
| ナトリウム | 16 mg | 1.1% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ