栄養DB

結わえる

寝かせ玄米

即席・調理済み食品
エネルギー
180kcal

1日8.8%

たんぱく質
3.6875g

1日7.4%

脂質
1.125g

1日2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
39.875g
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商品解説

「結わえる 寝かせ玄米」は、手軽に玄米食を取り入れられる即席・調理済み食品です。100gあたり180kcalのエネルギーと39.8gの利用可能炭水化物を含み、主食として効率的なエネルギー源となります。玄米を寝かせることで生まれる独特の風味と食感も特徴です。調理の手間なく温めるだけで食べられるため、忙しい日の食事や、健康的な食生活を始めたい方の主食として活用できます。和食はもちろん、洋食にも合わせやすく、日々の食卓に手軽に栄養バランスをプラスできる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー180 kcal
8.8%
たんぱく質3.69 g
7.4%
脂質1.13 g
2.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)39.88 g
ナトリウム98.13 mg
6.5%
食塩相当量0.25 g
4.1%
SUGAR37.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ