結わえる
寝かせ玄米
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 3.6875g
- 脂質
- 1.125g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 39.875g
1日8.8%
1日7.4%
1日2%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
「結わえる 寝かせ玄米」は、手軽に玄米食を取り入れられる即席・調理済み食品です。100gあたり180kcalのエネルギーと39.8gの利用可能炭水化物を含み、主食として効率的なエネルギー源となります。玄米を寝かせることで生まれる独特の風味と食感も特徴です。調理の手間なく温めるだけで食べられるため、忙しい日の食事や、健康的な食生活を始めたい方の主食として活用できます。和食はもちろん、洋食にも合わせやすく、日々の食卓に手軽に栄養バランスをプラスできる一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 180 kcal | 8.8% | |
| たんぱく質 | 3.69 g | 7.4% | |
| 脂質 | 1.13 g | 2.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 39.88 g | — | |
| ナトリウム | 98.13 mg | 6.5% | |
| 食塩相当量 | 0.25 g | 4.1% | |
| SUGAR | 37.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ