REYS
ホエイプロテインヨーグルト
健康食品・サプリメント1食 30g
- エネルギー
- 390kcal
- たんぱく質
- 71.7g
- 脂質
- 5.33g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.3g
1日19%
1日143.4%
1日9.7%
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商品解説
REYS ホエイプロテインヨーグルトは、100gあたりたんぱく質を71.7gと非常に豊富に含み、効率的な栄養補給をサポートする健康食品です。一般的なヨーグルトとは異なり、高いたんぱく質含有量が特徴で、トレーニング後のリカバリーや、日々の食事でたんぱく質が不足しがちな際の補食に適しています。また、ビタミンCも167mgと豊富に含まれており、栄養バランスの維持にも寄与します。手軽に摂取できるため、活動量の多い日の栄養補給としても活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 390 kcal | 19.0% | |
| たんぱく質 | 71.70 g | 143.4% | |
| 脂質 | 5.33 g | 9.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.30 g | — | |
| ナトリウム | 143 mg | 9.5% | |
| ビタミンC | 167 mg | 167.0% | |
| 食塩相当量 | 0.36 g | 6.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ