レイズ
ホエイプロテイン メロン風味
健康食品・サプリメント1食 30g
- エネルギー
- 396kcal
- たんぱく質
- 72g
- 脂質
- 5.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 14.7g
1日19.3%
1日144%
1日10.3%
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商品解説
レイズ ホエイプロテイン メロン風味は、たんぱく質の効率的な摂取をサポートする健康食品です。100gあたりたんぱく質を72g含有しており、運動後の筋肉回復や日常のたんぱく質補給に適しています。脂質は5.67g、利用可能炭水化物は14.7gと、たんぱく質源としてバランスの取れた構成です。特に注目すべきは、100gあたり1670mgと豊富なビタミンCを含んでいる点です。これにより、たんぱく質と同時にビタミンCも摂取できるため、トレーニング後のリカバリーや、食事で不足しがちなたんぱく質およびビタミンCの補給源として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 396 kcal | 19.3% | |
| たんぱく質 | 72 g | 144.0% | |
| 脂質 | 5.67 g | 10.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14.70 g | — | |
| ナトリウム | 157 mg | 10.5% | |
| ビタミンC | 1670 mg | 1670.0% | |
| 食塩相当量 | 0.39 g | 6.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ