カルピス
Calpis Water Original Flavour
飲料1食 100g

- エネルギー
- 28.8kcal
- たんぱく質
- 0.24g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7g
- 食物繊維総量
- 0g
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商品解説
カルピスウォーターは、100gあたりエネルギー28.8 kcalと低カロリーであり、脂質が0gである点が特徴の清涼飲料水です。主な栄養源は糖質であり、さっぱりとした甘味が楽しめます。この特性から、運動後の軽い水分補給や、入浴後のリフレッシュしたい時、あるいは小腹が空いた際の甘味として適しています。脂質摂取を控えたい方や、喉の渇きを潤しながら適度な甘味を求める場合に良い選択肢となるでしょう。ただし、糖質を含むため、日常的に摂取する際は、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 28.80 kcal | 1.4% | |
| たんぱく質 | 0.24 g | 0.5% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 18 mg | 1.2% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.8% | |
| SUGAR | 6.60 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ