Kenji 健司
香蒽蘇打
菓子・スナック1食 15g
- エネルギー
- 487kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 21.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 61.3g
1日23.8%
1日25.4%
1日38.7%
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商品解説
Kenji 健司 香蒽蘇打は、100gあたりたんぱく質が12.7gと、菓子類としては非常に豊富に含まれている点が特徴です。エネルギーは487kcalで、手軽にエネルギーを補給できます。この高い栄養価は、一般的なおやつとしてだけでなく、運動後の軽食や、たんぱく質を意識した間食としても活用できる可能性を示唆します。また、食塩相当量が1.32gと、しっかりとした塩味があるため、甘いものが苦手な方や、しょっぱいものを求めるシーンに適しています。クラッカーのように、チーズや野菜を乗せて、手軽な軽食としてアレンジするのも良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 487 kcal | 23.8% | |
| たんぱく質 | 12.70 g | 25.4% | |
| 脂質 | 21.30 g | 38.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 61.30 g | — | |
| ナトリウム | 527 mg | 35.1% | |
| 食塩相当量 | 1.32 g | 22.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ