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Fazer

Sēklu bagātīgā tostermaize

パン・シリアル1食 25g
Fazer Sēklu bagātīgā tostermaize
写真: pausixOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
350kcal

1日17.1%

たんぱく質
12g

1日24%

脂質
17.6g

1日32%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36g
食物繊維総量
7.1g

1日35.5%

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商品解説

Fazer Sēklu bagātīgā tostermaizeは、種子が豊富に含まれているとみられるパンです。100gあたりたんぱく質を12g、食物繊維を7.1gと豊富に含み、一般的な食パンと比較して栄養価が高い点が特徴です。エネルギーは350kcal/100gと高めですが、これは種子由来の脂質が17.6g含まれていることや、たんぱく質、食物繊維の多さによるものです。食塩相当量は0.001gと極めて低く、塩分摂取量を控えたい方にも適しています。栄養補給をしたい朝食や軽食として、また、チーズやアボカド、卵などと組み合わせることで、満足感のある一食として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー350 kcal
17.1%
たんぱく質12 g
24.0%
脂質17.60 g
32.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)36 g
食物繊維総量7.10 g
35.5%
ナトリウム0.40 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%
SUGAR4.10 g
FASAT2.10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ