Siera Nams
10% tauku
乳製品1食 100g
- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- 35g
- 脂質
- 10g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0g
1日11.6%
1日70%
1日18.2%
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商品解説
Siera Nams 10% taukuは、100gあたりたんぱく質を35gと非常に豊富に含み、脂質は10gに抑えられた乳製品です。炭水化物が0gであるため、糖質制限中の食事や、高たんぱく質な栄養補給を求める方に適しています。この製品は、効率的にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。そのままスライスして食事の一品とする他、サラダやオムレツの具材として加えることで、手軽に満足感と栄養価を高めることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 237 kcal | 11.6% | |
| たんぱく質 | 35 g | 70.0% | |
| 脂質 | 10 g | 18.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 g | — | |
| ナトリウム | 1400 mg | 93.3% | |
| 食塩相当量 | 3.50 g | 58.3% | |
| FASAT | 6.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ