栄養DB

Vilkiškiu pieninė

Vilkiškiu jogurtas su šilauogėmis

乳製品
エネルギー
105kcal

1日5.1%

たんぱく質
3.2g

1日6.4%

脂質
3.6g

1日6.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.4g
食物繊維総量
0.1g

1日0.5%

商品解説

Vilkiškiu pieninėのブルーベリーヨーグルトは、100gあたり105kcalのエネルギーを含み、手軽な栄養補給に適しています。炭水化物は14.4gと比較的多く、そのうち糖類が12.3gを占めるため、活動前のエネルギーチャージや、甘味を求める間食として良い選択肢となるでしょう。たんぱく質も3.2g含まれており、朝食の一部や運動後の軽食としても活用できます。ブルーベリー由来の食物繊維も少量ながら摂取可能です。適度な甘さと酸味で、デザートとしても楽しめるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー105 kcal
5.1%
たんぱく質3.20 g
6.4%
脂質3.60 g
6.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.40 g
食物繊維総量0.10 g
0.5%
SUGAR12.30 g
FASAT2.10 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ