Комо
Сыр кантри
乳製品
- エネルギー
- 365kcal
- たんぱく質
- 24g
- 脂質
- 29g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1g
1日17.8%
1日48%
1日52.7%
商品解説
「Комо Сыр кантри」は、100gあたり365kcalと高エネルギーであり、24gのたんぱく質と29gの脂質を含む栄養価の高い乳製品です。特にたんぱく質が豊富で、効率的に栄養を補給したい場合に適しています。また、利用可能炭水化物が1gと非常に少ないため、糖質摂取を控えたい方にも取り入れやすいでしょう。このチーズは、その濃厚な風味と満足感から、パンやクラッカーに乗せて軽食として楽しむほか、サラダに加えることで食事の栄養バランスと食べ応えを高めることができます。少量でも満足感が得られるため、間食としても活用可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 365 kcal | 17.8% | |
| たんぱく質 | 24 g | 48.0% | |
| 脂質 | 29 g | 52.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% | |
| SUGAR | 1 g | — | |
| FASAT | 19 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ