Glads
Instant noodles Chicken flavour
麺類1食 85g
- エネルギー
- 396.4706kcal
- たんぱく質
- 6.9412g
- 脂質
- 19.2941g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 47.4118g
- 食物繊維総量
- 2.4706g
1日19.3%
1日13.9%
1日35.1%
1日12.4%
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商品解説
Glads Instant noodles Chicken flavourは、手軽に楽しめる麺類食品です。100gあたり396kcalとエネルギー量が高く、炭水化物47.4gが主なエネルギー源となっています。この数値から、迅速なエネルギー補給に適していることがわかります。たんぱく質は6.9g、食物繊維は2.5gと控えめであるため、これだけで一食を済ませる場合は栄養バランスに偏りが生じる可能性があります。例えば、昼食や夜食として利用する際は、卵や鶏肉などのたんぱんく質源、または野菜を追加することで、よりバランスの取れた食事として活用できるでしょう。忙しい時の簡便な食事として便利ですが、他の食材との組み合わせを考慮することをお勧めします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 396.47 kcal | 19.3% | |
| たんぱく質 | 6.94 g | 13.9% | |
| 脂質 | 19.29 g | 35.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 47.41 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.47 g | 12.4% | |
| SUGAR | 3.29 g | — | |
| FASAT | 8.59 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ