Flint
Сухарики Flint
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 413.2kcal
- たんぱく質
- 11.2g
- 脂質
- 7.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 75g
1日20.2%
1日22.4%
1日13.8%
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商品解説
Flint Сухарики Flintは、100gあたり413kcalと高エネルギーであり、利用可能炭水化物が75.0gと多く含まれる食品です。この数値から、手軽にエネルギーを補給したい場合に適していると言えます。たんぱく質も11.2g含まれているため、単なる糖質源としてだけでなく、ある程度のたんぱく質も摂取できる点が特徴です。脂質は7.6gと比較的控えめです。小腹が空いた際の間食や、運動後のエネルギー補給源として活用できます。また、スープやサラダに加えることで、食感のアクセントや満足感を高めることも可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 413.20 kcal | 20.2% | |
| たんぱく質 | 11.20 g | 22.4% | |
| 脂質 | 7.60 g | 13.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 75 g | — | |
| SUGAR | 5.30 g | — | |
| FASAT | 1.15 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ