Агромол
АгромолСир кисломолочный творог 5%
乳製品
- エネルギー
- 120kcal
- たんぱく質
- 17g
- 脂質
- 5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.8g
1日5.9%
1日34%
1日9.1%
商品解説
「Агромол АгромолСир кисломолочный творог 5%」は、乳製品に分類される高たんぱく質な食品です。100gあたりたんぱく質を17gと豊富に含んでおり、筋肉の維持や増強を目指す方、または日々のたんぱく質摂取量を増やしたい方に適しています。脂質は5gと中程度であり、利用可能炭水化物が1.8gと低く抑えられているため、カロリーコントロールや糖質制限を意識する際の選択肢にもなり得ます。この商品の特徴は、効率的にたんぱく質を摂取できる点にあります。朝食にフルーツやナッツを添えて食べるほか、運動後の手軽なたんぱく質補給としてそのまま摂取したり、サラダのトッピングやヘルシーなディップの材料としても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 120 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 17 g | 34.0% | |
| 脂質 | 5 g | 9.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.80 g | — | |
| ナトリウム | 51 mg | 3.4% | |
| 食塩相当量 | 0.13 g | 2.1% | |
| SUGAR | 1.80 g | — | |
| FASAT | 2.90 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ