栄養DB

きれん製菓

山焼きだんご

デザート・スイーツ1食 10g
エネルギー
314kcal

1日15.3%

たんぱく質
2.2g

1日4.4%

脂質
0.7g

1日1.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
74.7g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

きれん製菓の山焼きだんごは、100gあたり利用可能炭水化物が74.7gと豊富で、エネルギー源として効率的な和菓子です。その一方で、脂質は0.7gと非常に少なく、たんぱく質も2.2gに留まります。塩分は含まれていません。この栄養バランスから、脂質摂取を抑えつつ糖質によるエネルギーを補給したい場合に適しています。例えば、運動前後の手軽なエネルギーチャージや、集中力を要する作業中の糖分補給として活用が考えられます。また、一般的な洋菓子と比較して脂質が低いため、甘いものを楽しむ際の選択肢の一つとなり得ます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー314 kcal
15.3%
たんぱく質2.20 g
4.4%
脂質0.70 g
1.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)74.70 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ