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エスビー食品

プロ仕様ディナーカレーフレーク

調味料・ソース1食 20g
エネルギー
520kcal

1日25.4%

たんぱく質
7.5g

1日15%

脂質
34.5g

1日62.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
46.5g
食物繊維総量
46.5g

1日232.5%

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商品解説

エスビー食品のプロ仕様ディナーカレーフレークは、100gあたり520kcalと高エネルギーで、脂質も34.5gと豊富に含まれており、濃厚なコクと風味を提供します。この高いエネルギーと脂質は、少量でも満足感のある本格的なカレーを調理できる特徴と言えます。一方で、食塩相当量が8.85gと高めであるため、使用量には注意が必要です。カレーライスとしてだけでなく、炒め物や煮込み料理の隠し味として少量加えることで、料理に深みと風味をプラスできます。その際、他の調味料とのバランスや、具材の塩分量を考慮し、全体の塩分摂取量を適切に管理することが推奨されます。野菜やたんぱく質源を多く取り入れることで、栄養バランスの取れた一皿に仕上げることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー520 kcal
25.4%
たんぱく質7.50 g
15.0%
脂質34.50 g
62.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)46.50 g
食物繊維総量46.50 g
232.5%
ナトリウム3540 mg
236.0%
食塩相当量8.85 g
147.5%
SUGAR46.50 g
FASAT34.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ