グリコ Glico
フレンドベーカリー ココア チョコチップ
菓子・スナック1食 48g
- エネルギー
- 500kcal
- たんぱく質
- 5.62g
- 脂質
- 22.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 69.4g
1日24.4%
1日11.2%
1日40.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
グリコ フレンドベーカリー ココア チョコチップは、100gあたり500kcalと高いエネルギーを含み、特に利用可能炭水化物が69.4gを占める菓子です。この数値から、手軽にエネルギーを補給したい場面に適していることがわかります。例えば、運動後の迅速なエネルギーチャージや、活動量の多い日の間食として活用できるでしょう。脂質も22.3g含まれており、満足感のある味わいを提供します。しかし、エネルギー量が高いため、摂取量には注意し、日々の食事全体のバランスを考慮することが望ましいです。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 500 kcal | 24.4% | |
| たんぱく質 | 5.62 g | 11.2% | |
| 脂質 | 22.30 g | 40.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.40 g | — | |
| ナトリウム | 115 mg | 7.7% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ