栄養DB

亀田製菓

10種のおつまみアソート

菓子・スナック
エネルギー
482kcal

1日23.5%

たんぱく質
6.6g

1日13.2%

脂質
19.6g

1日35.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
69.7g
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商品解説

亀田製菓の「10種のおつまみアソート」は、様々な種類の米菓や豆菓子が楽しめる商品です。100gあたりのエネルギーは482kcalと、おやつや間食としては比較的高めであり、食塩相当量も1.63g含まれています。一度に多量に摂取すると塩分の摂りすぎにつながる可能性があるため、適量を意識することが重要です。多様な味が少量ずつ個包装されているため、数人でシェアする場面や、数日に分けて少しずつ楽しむのに適しています。お茶やアルコール飲料のお供として、味のバラエティを楽しみたい時に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー482 kcal
23.5%
たんぱく質6.60 g
13.2%
脂質19.60 g
35.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)69.70 g
ナトリウム653 mg
43.5%
食塩相当量1.63 g
27.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ