江崎グリコ
神戸ローストショコラ とろけるHarmony
菓子・スナック1食 10.3g
- エネルギー
- 515kcal
- たんぱく質
- 6.21g
- 脂質
- 29.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 57.3g
1日25.1%
1日12.4%
1日52.9%
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商品解説
江崎グリコ「神戸ローストショコラ とろけるHarmony」は、100gあたり515kcalのエネルギーと29.1gの脂質を含む菓子です。この数値は、濃厚な味わいと満足感をもたらす要因と言えます。利用可能炭水化物も57.3gと多く、効率的なエネルギー源となります。そのため、疲労回復時の間食や、気分転換として少量を楽しむのに適しています。一方で、エネルギーや脂質が高いため、日常の食事全体のバランスを考慮し、適量を心がけることが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 515 kcal | 25.1% | |
| たんぱく質 | 6.21 g | 12.4% | |
| 脂質 | 29.10 g | 52.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 57.30 g | — | |
| ナトリウム | 58.30 mg | 3.9% | |
| 食塩相当量 | 0.15 g | 2.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ