江崎グリコ
かるさつま 紫いも味
菓子・スナック1食 36g
- エネルギー
- 528kcal
- たんぱく質
- 6.67g
- 脂質
- 27.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 63.1g
1日25.8%
1日13.3%
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商品解説
江崎グリコ「かるさつま 紫いも味」は、菓子・スナックとして、手軽にエネルギーを摂取できる製品です。100gあたり528 kcalと高エネルギーであり、活動量の多い日の間食や、短時間でのエネルギー補給源として活用できます。また、100gあたり食塩相当量が1.03gと、菓子としてはやや塩分を含んでいるため、紫いもの風味と相まって、飽きのこない味わいが特徴です。脂質や炭水化物も比較的多く含まれるため、満足感を得やすい一方で、エネルギー摂取量に配慮し、適量を意識して取り入れることが望ましいでしょう。バランスの取れた食生活の中で、気分転換や小腹満たしに適した一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 528 kcal | 25.8% | |
| たんぱく質 | 6.67 g | 13.3% | |
| 脂質 | 27.50 g | 50.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 63.10 g | — | |
| ナトリウム | 414 mg | 27.6% | |
| 食塩相当量 | 1.03 g | 17.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ