江崎グリコ
Cheeza チェダーチーズ
菓子・スナック1食 36g
- エネルギー
- 536kcal
- たんぱく質
- 18.3g
- 脂質
- 31.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 44.7g
1日26.1%
1日36.6%
1日57.6%
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商品解説
江崎グリコ Cheeza チェダーチーズは、濃厚なチーズの風味を特徴とする菓子・スナックです。100gあたり536 kcalとエネルギーが高く、たんぱく質も18.3g含まれており、少量でも満足感を得やすいでしょう。一方で、脂質は31.7g、食塩相当量は3.17gと高めであるため、摂取量には留意が必要です。その濃厚な味わいから、おやつとしてだけでなく、ワインなどのお酒のお供に最適です。また、砕いてサラダやスープに加えることで、料理に風味とコクをプラスするアクセントとしても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 536 kcal | 26.1% | |
| たんぱく質 | 18.30 g | 36.6% | |
| 脂質 | 31.70 g | 57.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.70 g | — | |
| ナトリウム | 1270 mg | 84.7% | |
| 食塩相当量 | 3.17 g | 52.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ