栄養DB

グリコ

バトンドール ラ レコルト ベリー&ベリー

菓子・スナック
エネルギー
531kcal

1日25.9%

たんぱく質
7.48g

1日15%

脂質
28.6g

1日52%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.2g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

グリコ バトンドール ラ レコルト ベリー&ベリーは、100gあたり531kcalのエネルギーと、利用可能炭水化物61.2gを主成分とする菓子です。この数値から、糖質が豊富に含まれる高エネルギー食品であることがわかります。間食として少量摂取することで、手軽にエネルギーを補給できるでしょう。ベリーの豊かな風味は、気分転換やリフレッシュにも適しています。しかし、エネルギー密度が高いため、過剰な摂取は避け、日々の食事全体の栄養バランスを考慮しながら楽しむことが推奨されます。特に運動時や活動量が多い日のエネルギー補給源として活用するのも一案です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー531 kcal
25.9%
たんぱく質7.48 g
15.0%
脂質28.60 g
52.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.20 g
ナトリウム163 mg
10.9%
食塩相当量0.41 g
6.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ