カゴメ
カゴメトマトジュース
飲料
- エネルギー
- 19.5kcal
- たんぱく質
- 0.9g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.35g
- 食物繊維総量
- 0.4g
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商品解説
カゴメトマトジュースは、100gあたり19.5kcalと低エネルギーで、脂質が0gである点が特徴の飲料です。手軽に水分と栄養を補給したい場合に適しており、日常の食事に取り入れやすいでしょう。ただし、食塩相当量が含まれているため、一度に多量摂取する際は注意が必要です。朝食時の一杯として飲むだけでなく、スープや煮込み料理のベースに活用することで、トマトの旨味と風味を加えつつ、料理全体の栄養価を高めることができます。その際は、他の調味料との塩分バランスを調整すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 19.50 kcal | 1.0% | |
| たんぱく質 | 0.90 g | 1.8% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.35 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.40 g | 2.0% | |
| ナトリウム | 33.50 mg | 2.2% | |
| 食塩相当量 | 0.08 g | 1.4% | |
| SUGAR | 3.55 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ