栄養DB

Kondo

湘南牛乳

乳製品1食 200ml
Kondo 湘南牛乳
写真: hikaricophoOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
66kcal

1日3.2%

たんぱく質
3.3g

1日6.6%

脂質
3.7g

1日6.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.85g
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商品解説

近藤乳業の湘南牛乳は、100gあたり66kcalのエネルギーを持つ乳製品です。たんぱく質3.3g、脂質3.7g、炭水化物4.85gを含み、主要なエネルギー源となる栄養素がバランス良く含まれています。特に、100gあたり110mgのカルシウムを含んでおり、日々のカルシウム摂取に貢献します。そのまま飲用するほか、シリアルやコーヒーに加えることで手軽に栄養を摂取できます。また、シチューやスープなどの料理に活用することで、コクと風味を加えつつ、栄養価を高める食材としても利用可能です。日々の食生活に多様な形で取り入れやすい食品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー66 kcal
3.2%
たんぱく質3.30 g
6.6%
脂質3.70 g
6.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.85 g
ナトリウム41.50 mg
2.8%
カルシウム110 mg
13.8%
食塩相当量0.10 g
1.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ