Kasugai
グミだよ
菓子・スナック1食 60g
- エネルギー
- 322kcal
- たんぱく質
- 6.33g
- 脂質
- 0.333g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 73.2g
1日15.7%
1日12.7%
1日0.6%
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商品解説
Kasugai グミだよは、100gあたり利用可能炭水化物が73.2gと多く、効率的なエネルギー源となる菓子です。脂質は0.333gと極めて少なく、脂質摂取を抑えながら手軽に糖質を補給したい場合に適しています。この特徴から、運動前後の素早いエネルギー補給や、集中力を高めたい時の間食として活用できます。また、小腹が空いた際に、脂質を気にせず糖分を摂取したい場合の選択肢としても有効です。食塩相当量も0.0833gと低く、塩分摂取を控えたい方にも適した食品と言えるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 322 kcal | 15.7% | |
| たんぱく質 | 6.33 g | 12.7% | |
| 脂質 | 0.33 g | 0.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 73.20 g | — | |
| ナトリウム | 33.30 mg | 2.2% | |
| 食塩相当量 | 0.08 g | 1.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ