ファミリーマート
Thick Cut Potato Chips Sour Cream And Onion Flavour
菓子・スナック1食 72g
- エネルギー
- 557kcal
- たんぱく質
- 5.14g
- 脂質
- 36.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 53.1g
- 食物繊維総量
- 3.33g
1日27.2%
1日10.3%
1日66.9%
1日16.7%
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商品解説
ファミリーマートの「Thick Cut Potato Chips Sour Cream And Onion Flavour」は、厚切りポテトチップスの食感と濃厚なフレーバーが特徴のスナック菓子です。100gあたりエネルギーは557 kcal、脂質は36.8 gと高めであり、食べ応えと共に満足感を得やすい栄養構成となっています。このため、間食として少量を取り入れることで、気分転換やリフレッシュに役立つでしょう。例えば、午後の休憩時間などに、無糖の飲み物と合わせて適量を摂取し、風味をじっくりと楽しむのが効果的です。他の食事で野菜やたんぱく質を意識的に摂ることで、全体の栄養バランスを考慮しながら嗜好品として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 557 kcal | 27.2% | |
| たんぱく質 | 5.14 g | 10.3% | |
| 脂質 | 36.80 g | 66.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.33 g | 16.7% | |
| ナトリウム | 601 mg | 40.1% | |
| 食塩相当量 | 1.50 g | 25.0% | |
| SUGAR | 49.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ