湖池屋
ピュアポテト豪快海苔しお
菓子・スナック1食 50g

- エネルギー
- 538kcal
- たんぱく質
- 5.6g
- 脂質
- 31g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 59.2g
1日26.2%
1日11.2%
1日56.4%
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商品解説
湖池屋 ピュアポテト豪快海苔しおは、じゃがいもを主原料とするポテトチップスです。100gあたりのエネルギーは538 kcal、脂質は31gと高く、手軽にエネルギーを補給できる食品と言えます。また、食塩相当量は0.985gであり、海苔の風味と共にしっかりとした塩味が特徴です。本品は間食として適しており、少量で満足感を得やすいでしょう。一度に多量に摂取するのではなく、他の食事で野菜やたんぱく質を補うなど、全体の栄養バランスを考慮して楽しむことが望ましいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 538 kcal | 26.2% | |
| たんぱく質 | 5.60 g | 11.2% | |
| 脂質 | 31 g | 56.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 59.20 g | — | |
| ナトリウム | 394 mg | 26.3% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ