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ブルボン

バタークッキー

菓子・スナック1食 28.8g
ブルボン バタークッキー
写真: romancejpOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
520.8333kcal

1日25.4%

たんぱく質
5.2083g

1日10.4%

脂質
28.125g

1日51.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
62.5g
食物繊維総量
2.0833g

1日10.4%

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商品解説

ブルボン バタークッキーは、100gあたり520kcalと高いエネルギーを有し、脂質28g、利用可能炭水化物63g(うち糖質61g)を豊富に含んだ菓子です。この栄養プロファイルから、手軽にエネルギーを補給したい時や、集中力を要する作業の合間の間食に適していると言えます。少量でも満足感が得られやすい一方で、脂質や糖質が多いため、一日の食事全体における栄養バランスを考慮し、適量を心がけることが重要です。コーヒーや紅茶と共に、休息時間のお供として活用するのも良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー520.83 kcal
25.4%
たんぱく質5.21 g
10.4%
脂質28.13 g
51.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)62.50 g
食物繊維総量2.08 g
10.4%
ナトリウム28 mg
1.9%
食塩相当量0.73 g
12.2%
SUGAR6.10 g
FASAT1.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ