栄養DB

協同乳業

農協牛乳

乳製品1食 200ml
エネルギー
68.5kcal

1日3.3%

たんぱく質
3.4g

1日6.8%

脂質
3.9g

1日7.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.95g
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商品解説

協同乳業 農協牛乳は、日常的な栄養補給に適した乳製品です。100gあたり113mgのカルシウムを含んでおり、骨の健康維持をサポートする上で役立ちます。また、たんぱく質も3.4g含まれており、体の構成要素として重要な役割を果たします。エネルギーは68.5kcalで、脂質や炭水化物もバランス良く含まれています。そのまま飲用するだけでなく、朝食のシリアルにかけたり、コーヒーや紅茶に加えて手軽に栄養を摂取できます。また、料理やお菓子作りの材料としても活用でき、日々の食生活に多様な形で取り入れやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー68.50 kcal
3.3%
たんぱく質3.40 g
6.8%
脂質3.90 g
7.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.95 g
ナトリウム39.50 mg
2.6%
カルシウム113 mg
14.1%
食塩相当量0.10 g
1.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ