札幌生ラーメン

商品解説

菊水 札幌生ラーメンは、100gあたりエネルギー261kcalを提供する麺類です。その特徴として、脂質が0.909gと非常に少ない点が挙げられ、脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、たんぱく質も11g含まれており、麺単体としても比較的良好な栄養バランスを持っています。利用可能炭水化物が52.1gと主食としてのエネルギー源に優れるため、具材を工夫することで一食の満足度を高められます。食事に取り入れる際は、低脂質である特性を活かし、肉や魚、卵などのたんぱく質源や野菜を加えて栄養バランスを整えるのが良いでしょう。食塩相当量が2.15gと麺自体にも含まれるため、スープの味付けや具材で調整することをお勧めします。