開運祈願深大寺生蕎麦つゆ付 ２食

商品解説

シマダヤの開運祈願深大寺生蕎麦つゆ付は、手軽に本格的な蕎麦を楽しめる商品です。100gあたりのたんぱく質は17.1gと麺類としては比較的豊富で、主食としてエネルギーを補給しつつ、たんぱく質も摂取できる点が特徴です。一方で、100gあたりの食塩相当量は5gと高めであるため、つゆは全量使用せず調整したり、具材で補ったりするなど、塩分摂取量に配慮することが望ましいでしょう。野菜やきのこ、鶏肉などを加えることで、栄養バランスの取れた一品として活用できます。脂質が3.4gと低いので、あっさりとした食事を求める際にも適しています。