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CGC

牛乳

乳製品
エネルギー
68.5kcal

1日3.3%

たんぱく質
3.4g

1日6.8%

脂質
3.9g

1日7.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.95g
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商品解説

CGC 牛乳は、日々の食卓に欠かせない乳製品です。100gあたりエネルギーは68kcal、たんぱく質は3.4gを含み、手軽に栄養を補給できます。骨や歯の健康維持に重要なカルシウムも含まれており、成長期のお子様から高齢の方まで幅広い年代におすすめです。そのまま飲用するのはもちろん、シリアルやコーヒー、紅茶に加えても美味しくいただけます。また、料理ではホワイトソースやグラタン、デザート作りにも活用でき、まろやかな風味とコクをプラスします。毎日の健康的な食生活をサポートする、汎用性の高い食品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー68.50 kcal
3.3%
たんぱく質3.40 g
6.8%
脂質3.90 g
7.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.95 g
ナトリウム0.10 mg
0.0%
カルシウム0.11 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ