栄養DB

大山乳業農業協同組合

白バラ牛乳

乳製品
エネルギー
69kcal

1日3.4%

たんぱく質
3.4g

1日6.8%

脂質
3.9g

1日7.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5g
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商品解説

大山乳業農業協同組合の白バラ牛乳は、日々の食生活に取り入れやすい乳製品です。100gあたりエネルギーは69kcalと穏やかで、たんぱく質3.4g、脂質3.9g、炭水化物5gをバランス良く含んでいます。この牛乳は、主要な栄養素を効率的に摂取できる点が特徴であり、手軽な栄養補給源として活用できます。そのまま飲用するだけでなく、シリアルやコーヒー、紅茶に加えるほか、スープやグラタンといった料理、製菓材料としても幅広く利用可能です。朝食時や間食として、様々なシーンで食生活をサポートする一品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー69 kcal
3.4%
たんぱく質3.40 g
6.8%
脂質3.90 g
7.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)5 g
ナトリウム43 mg
2.9%
食塩相当量0.11 g
1.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ