栄養DB

タカナシ

無脂肪乳

乳製品
エネルギー
37.5kcal

1日1.8%

たんぱく質
3.85g

1日7.7%

脂質
0.1g

1日0.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.3g
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商品解説

タカナシ無脂肪乳は、その名の通り脂質をほとんど含まない点が特徴です。100gあたり脂質はわずか0.1gと極めて低く、エネルギーも37.5kcalに抑えられており、カロリーや脂質の摂取量を控えたい場合に適しています。一方で、たんぱく質は3.85g、カルシウムは114.5mgと、乳製品としての栄養素は維持されています。このため、通常の牛乳の代替としてシリアルやコーヒーに加えるだけでなく、スムージーや料理のベースとして活用することで、余分な脂質を抑えつつ、たんぱく質やカルシウムを補給することが可能です。日々の食生活で手軽にヘルシーな選択をしたい際に役立つでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー37.50 kcal
1.8%
たんぱく質3.85 g
7.7%
脂質0.10 g
0.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30 g
ナトリウム1514.50 mg
101.0%
カルシウム0.11 mg
0.0%
食塩相当量3.79 g
63.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ