Coke
コーラ 300ml
飲料
- エネルギー
- 45kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.3g
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商品解説
Coke コーラ 300mlは、主にエネルギー源となる炭水化物を含んだ清涼飲料です。1本(300ml)あたり約135kcalのエネルギーを提供し、そのほとんどが約33.9gの利用可能炭水化物に由来します。たんぱく質や脂質は含まれていません。この飲料は、糖質による速やかなエネルギー補給を目的とする場面に適しており、例えば運動後のリフレッシュや一時的な糖分補給として活用できます。しかし、日常的な水分補給として多量に摂取する際は、糖質の過剰摂取に注意し、自身の食生活全体におけるバランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 45 kcal | 2.2% | |
| たんぱく質 | 0 g | 0.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ