Nestle
Kitkat Mini Dotonbori
菓子・スナック1食 11.6g
- エネルギー
- 534kcal
- たんぱく質
- 7.16g
- 脂質
- 31g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59.5g
- 食物繊維総量
- 6.12g
1日26%
1日14.3%
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商品解説
Nestle Kitkat Mini Dotonboriは、菓子として高めのエネルギー供給源となることが特徴です。100gあたり534kcalのエネルギーを有し、特に利用可能炭水化物（単糖当量）が59.5g、そのうちSUGARが55.2gと、糖質が主な構成要素となっています。また、脂質も31g含まれており、短時間で効率的にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、運動や活動前の軽食として少量摂取したり、集中力を高めたい時の気分転換として活用することが考えられます。一方で、食物繊維も6.12g含まれています。高エネルギーであるため、一日の摂取量や他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけることが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 534 kcal | 26.0% | |
| たんぱく質 | 7.16 g | 14.3% | |
| 脂質 | 31 g | 56.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6.12 g | 30.6% | |
| ナトリウム | 75.90 mg | 5.1% | |
| 食塩相当量 | 0.19 g | 3.2% | |
| SUGAR | 55.20 g | — | |
| FASAT | 19 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ