Co-Op
ミルクココア
飲料
- エネルギー
- 395kcal
- たんぱく質
- 7g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 81g
- 食物繊維総量
- 6.5g
1日19.3%
1日14%
1日10.9%
1日32.5%
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商品解説
Co-Op ミルクココアは、100gあたり395kcalのエネルギーと、62.0gの糖質を含む粉末飲料です。この高いエネルギーと糖質は、活動前の手軽なエネルギー補給や、運動後の疲労回復時の一杯に適しています。また、食物繊維が6.5g、カルシウムが75mg、鉄が1.5mg含まれており、単なる甘味だけでなく、これらの栄養素も摂取できます。牛乳で溶かせば、さらにカルシウムやたんぱく質を補給でき、バランスの取れた間食として活用できます。ただし、糖質が高いため、摂取量には留意し、全体の食事バランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 395 kcal | 19.3% | |
| たんぱく質 | 7 g | 14.0% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 81 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6.50 g | 32.5% | |
| ナトリウム | 200 mg | 13.3% | |
| カルシウム | 0.75 mg | 0.1% | |
| 鉄 | 0.01 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.50 g | 8.3% | |
| SUGAR | 62 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ