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グリーンコープ

トマトケチャップ

調味料・ソース
エネルギー
110kcal

1日5.4%

たんぱく質
1.4g

1日2.8%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.9g
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商品解説

グリーンコープのトマトケチャップは、100gあたりエネルギー110kcalで、主に利用可能炭水化物25.9gがエネルギー源となります。脂質は0.3gと控えめなため、脂質摂取を抑えたい場合に適しています。また、食塩相当量は2.95gであり、一般的なトマトケチャップと同程度の塩分を含んでいます。このケチャップは、オムライスやフライドポテトの他、肉料理のソースや煮込み料理の隠し味など、幅広いメニューに活用できます。糖質や塩分を意識し、料理の風味付けとして適量を使用することで、食卓に彩りを加えることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー110 kcal
5.4%
たんぱく質1.40 g
2.8%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.90 g
ナトリウム1180 mg
78.7%
食塩相当量2.95 g
49.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ