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Hanamaruki Co.

ハナマルキ 麹味噌

調味料・ソース1食 100g
Hanamaruki Co. ハナマルキ 麹味噌
写真: raphael0202Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
194kcal

1日9.5%

たんぱく質
11.5g

1日23%

脂質
6g

1日10.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
23.4g
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商品解説

ハナマルキの麹味噌は、発酵食品としての特性を持つ日本の伝統的な調味料です。100gあたりたんぱく質が11.5g含まれており、植物性たんぱく質の摂取源の一つとして、日々の食事に取り入れることができます。一方で、食塩相当量は12.2gと高めであるため、使用量には注意が必要です。この味噌は、味噌汁のベースとしてだけでなく、野菜の和え物や魚の味噌漬け、炒め物の風味付けなど、幅広い和食料理に深みと旨味を加えることができます。塩分摂取量を意識しつつ、他の調味料とのバランスを考慮して活用することで、料理のバリエーションを広げることができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー194 kcal
9.5%
たんぱく質11.50 g
23.0%
脂質6 g
10.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)23.40 g
ナトリウム4880 mg
325.3%
食塩相当量12.20 g
203.3%
SUGAR0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ