ぼんち株式会社
ピーナツあげ
菓子・スナック
- エネルギー
- 579kcal
- たんぱく質
- 5.83g
- 脂質
- 37.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 55g
1日28.2%
1日11.7%
1日68.2%
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商品解説
ぼんち株式会社のピーナツあげは、100gあたりエネルギー579kcal、脂質37.5gと、比較的高エネルギー・高脂質が特徴の揚げ菓子です。炭水化物も55.0gと多く含まれており、効率的なエネルギー源となりえます。例えば、活動量の多い日の間食や、小腹が空いた際の軽食として少量を取り入れることで、満足感を得られる可能性があります。ただし、脂質やエネルギー摂取量が多い傾向にあるため、一度に食べる量には注意し、他の食事とのバランスを考慮することが重要です。適量を守り、おやつとして楽しむのが適切でしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 579 kcal | 28.2% | |
| たんぱく質 | 5.83 g | 11.7% | |
| 脂質 | 37.50 g | 68.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55 g | — | |
| ナトリウム | 329 mg | 21.9% | |
| 食塩相当量 | 0.82 g | 13.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ