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不二家

ペコちゃんmillyドーナツクッキー

菓子・スナック
エネルギー
475kcal

1日23.2%

たんぱく質
4.1667g

1日8.3%

脂質
23.3333g

1日42.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.6667g
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商品解説

不二家 ペコちゃんmillyドーナツクッキーは、100gあたりエネルギー475kcal、脂質23.3gを含む菓子です。炭水化物も61.7gと多く、主に糖質と脂質からエネルギーを摂取できる特徴があります。この栄養プロファイルは、一般的なクッキーやドーナツと同様に、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、活動量の多い日の間食や、小腹が空いた時に少量摂取することで、一時的なエネルギー源として役立つでしょう。ただし、脂質や糖質が比較的高いため、摂取量には留意し、他の食事との栄養バランスを考慮することが望ましいです。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー475 kcal
23.2%
たんぱく質4.17 g
8.3%
脂質23.33 g
42.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.67 g
ナトリウム258.33 mg
17.2%
食塩相当量0.65 g
10.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ