Haribo
ハッピーチェリー
菓子・スナック1食 70g
- エネルギー
- 338.5714kcal
- たんぱく質
- 6.8571g
- 脂質
- 0.1429g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 77.5714g
1日16.5%
1日13.7%
1日0.3%
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商品解説
Haribo ハッピーチェリーは、甘酸っぱいチェリーの風味を特徴とするグミキャンディです。100gあたりの栄養成分を見ると、利用可能炭水化物（単糖当量）が77.5714gと非常に多く含まれており、手軽にエネルギーを補給できる点が最大のポイントです。一方で、脂質は0.1429gと極めて少なく、低脂質であることも特徴の一つです。このため、運動後の素早いエネルギーチャージや、活動中の小腹満たしに適しています。また、集中力を高めたい時や気分転換として、少量を楽しむのも良いでしょう。糖質が主成分のため、摂取量に留意し、他の食品と組み合わせてバランスの取れた食生活に取り入れることが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 338.57 kcal | 16.5% | |
| たんぱく質 | 6.86 g | 13.7% | |
| 脂質 | 0.14 g | 0.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.57 g | — | |
| ナトリウム | 28.57 mg | 1.9% | |
| カリウム | 10 mg | 0.4% | |
| カルシウム | 5 mg | 0.6% | |
| 鉄 | 0.10 mg | 1.3% | |
| ビタミンC | 1 mg | 1.0% | |
| 食塩相当量 | 0.07 g | 1.2% | |
| FASAT | 0.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ