7-11
宇治抹茶クッキー
菓子・スナック
- エネルギー
- 343kcal
- たんぱく質
- 3.71g
- 脂質
- 14.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 50.4g
- 食物繊維総量
- 1.43g
1日16.7%
1日7.4%
1日26%
1日7.2%
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商品解説
セブン-イレブンの宇治抹茶クッキーは、100gあたり343kcalのエネルギーと、利用可能炭水化物50.4gを主成分とする菓子です。栄養成分で特に注目されるのは、食塩相当量が3.0gと、一般的なクッキーと比較して高めに含まれている点です。この塩分は、抹茶のほろ苦さや甘さにアクセントを加え、独特の風味を構成していると考えられます。そのため、甘さだけでなく塩味とのバランスを楽しみたい間食として適しています。コーヒーや無糖の飲み物と合わせることで、その風味の奥行きをより感じられるでしょう。食べる際は、塩分摂取量にも留意することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 343 kcal | 16.7% | |
| たんぱく質 | 3.71 g | 7.4% | |
| 脂質 | 14.30 g | 26.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 50.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.43 g | 7.2% | |
| ナトリウム | 120 mg | 8.0% | |
| 食塩相当量 | 0.30 g | 5.0% | |
| SUGAR | 49 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ