Matsykiyo
Cup charusame noodle soup
麺類1食 24.4g
- エネルギー
- 356.5574kcal
- たんぱく質
- 4.5082g
- 脂質
- 7.7869g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 67.2131g
1日17.4%
1日9%
1日14.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
「Matsykiyo Cup charusame noodle soup」は、はるさめを主成分とする麺類食品です。100gあたりの利用可能炭水化物は67.2gと多く、手軽なエネルギー源として活用できます。一方で、食塩相当量が9.0gと高いため、摂取量には注意が必要です。この商品は、忙しい時の軽食や、主食を簡単に済ませたい場合に適しています。たんぱく質や食物繊維が不足しがちなため、卵や鶏むね肉、野菜などを加えることで栄養バランスが向上し、より充実した食事になります。塩分摂取を控えたい場合は、スープを飲み干さない工夫が推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 356.56 kcal | 17.4% | |
| たんぱく質 | 4.51 g | 9.0% | |
| 脂質 | 7.79 g | 14.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.21 g | — | |
| ナトリウム | 3545.08 mg | 236.3% | |
| 食塩相当量 | 9.02 g | 150.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ