Morinaga
パルテノ ギリシャヨーグルト
乳製品1食 100g
- エネルギー
- 99kcal
- たんぱく質
- 10.2g
- 脂質
- 4.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.9g
1日4.8%
1日20.4%
1日7.8%
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商品解説
Morinaga パルテノ ギリシャヨーグルトは、高たんぱく質が特徴の乳製品です。100gあたりたんぱく質を10.2gと豊富に含んでおり、効率的な栄養補給に適しています。また、SUGARが3.7gと比較的控えめなため、糖質の摂取量を意識している方にも選択肢となり得るでしょう。朝食の一品として、または運動後のリカバリー、間食として手軽にたんぱく質を補給するのに役立ちます。そのままでも美味しくいただけますが、フルーツやナッツを加えてアレンジするのも良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 99 kcal | 4.8% | |
| たんぱく質 | 10.20 g | 20.4% | |
| 脂質 | 4.30 g | 7.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.90 g | — | |
| ナトリウム | 1930 mg | 128.7% | |
| カルシウム | 113 mg | 14.1% | |
| 食塩相当量 | 4.82 g | 80.3% | |
| SUGAR | 3.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ