栄養DB

セブン

抹茶かき氷

デザート・スイーツ1食 140ml
エネルギー
94.3kcal

1日4.6%

たんぱく質
1.29g

1日2.6%

脂質
0.857g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.5g
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商品解説

セブン 抹茶かき氷は、夏の暑い日にぴったりのデザートです。100gあたりのエネルギーは94.3 kcalと、一般的なスイーツと比較して控えめな数値が特徴です。また、脂質も0.857gと非常に少なく抑えられており、さっぱりとした口当たりが想像されます。このため、食後のデザートや間食として、カロリーや脂質の摂取を気にしつつ甘いものを楽しみたい場合に適しています。利用可能炭水化物は20.5g含まれており、主に糖質がエネルギー源となります。暑い日のリフレッシュメントとして、あるいは軽い運動後のクールダウンとして取り入れるのも良いでしょう。甘さによる満足感を得ながら、重たさを感じにくい点が魅力です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー94.30 kcal
4.6%
たんぱく質1.29 g
2.6%
脂質0.86 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50 g
ナトリウム30.70 mg
2.0%
食塩相当量0.08 g
1.3%
SUGAR20.10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ