uchi café
どらもち
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 235kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 11g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 31.1g
- 食物繊維総量
- 0.8g
1日11.5%
1日6.6%
1日20%
1日4%
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商品解説
uchi café どらもちは、100gあたり235kcalのエネルギーと、31.1gの利用可能炭水化物(単糖当量)を含むデザートです。特に糖質が多く、そのうち30.3gが砂糖由来であるため、しっかりとした甘みと満足感が得られる点が特徴です。また、脂質も11.0gと比較的含まれており、活動時の手軽なエネルギー補給に適しています。小腹が空いた際の間食として、または運動後や集中力を要する作業の合間に、糖分を補給したい場合に活用できるでしょう。他の食事でたんぱく質や食物繊維を意識して摂ることで、よりバランスの取れた食生活に組み込むことが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 235 kcal | 11.5% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 11 g | 20.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 31.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.80 g | 4.0% | |
| ナトリウム | 120 mg | 8.0% | |
| 食塩相当量 | 0.30 g | 5.0% | |
| SUGAR | 30.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ