丸美屋
とり釜めしの素
調味料・ソース1食 320g
- エネルギー
- 76.5625kcal
- たんぱく質
- 1.6563g
- 脂質
- 0.625g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.1875g
- 食物繊維総量
- 0.5g
1日3.7%
1日3.3%
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商品解説
丸美屋とり釜めしの素は、ご飯に混ぜて炊くだけで手軽に鶏肉の旨味と醤油ベースの風味豊かな釜めしが楽しめる調味料です。100gあたりの脂質は0.625gと控えめであり、脂質摂取を抑えつつ風味を加えたい場合に適しています。また、利用可能炭水化物が16.1875g含まれており、主食にエネルギーを補給する役割も担います。忙しい日の食事準備の時短に貢献し、食卓に変化をもたらす一品です。鶏肉や野菜、きのこなどを追加することで、栄養バランスをさらに向上させ、満足感のある食事として活用できます。食塩相当量も考慮し、他の献立とのバランスを取ることが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 76.56 kcal | 3.7% | |
| たんぱく質 | 1.66 g | 3.3% | |
| 脂質 | 0.63 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.19 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.50 g | 2.5% | |
| ナトリウム | 270.31 mg | 18.0% | |
| カリウム | 37.50 mg | 1.4% | |
| カルシウム | 5.63 mg | 0.7% | |
| 鉄 | 0.16 mg | 2.0% | |
| ビタミンC | 0.94 mg | 0.9% | |
| 食塩相当量 | 0.49 g | 8.2% | |
| FASAT | 0.16 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ